Sosyal Fobi Belirtileri

Sosyal Fobi Belirtileri

Sosyal anksiyete bozukluğu ve halk arasında bilinen diğer adıyla sosyal fobi olarak nitelendirilen bu durum özellikle de psikolojik açıdan kişileri oldukça yıpratır. Toplum içerisinde rahat konuşamaz ve kendilerini rahat ifade etmekten çekinirler. Aslında rahat olmamalarının nedeni mahcup olacaklarından veya küçük düşeceklerinden korkmalarından kaynaklanmaktadır. Sosyal fobiklerin sıklıkla yaptığı davranışlar şu şekilde olmaktadır:

1-Önceden hazırlanmadan bir toplantıda konuşamamak

2-Birileriyle tanışma konusunda çekingen kalmak ve açılamamak

3-Büyük toplulukların bulunduğu etkinliklere ve eğlencelere gitmemek

4-Yeni tanıştığı kişinin yüzüne bakarak konuşamamak ve sürekli gözlerini kaçırmak

5-Bir satış elemanının ısrarlarına karşı koyamamak

6-Seyircilerin bulunduğu bir ortamda konuşma ve gösteri yapamamak

7-Kendisinden daha yetkili biri ve amiri ile konuşamamak

8-İçeride birileri varken odaya girememek

9-Umumi tuvaletleri kullanmak

Bu ve bunun gibi davranışlarda bulunuyorsanız kuvvetle muhtemel siz de bir sosyal fobiksiniz. Bu durumdan kurtulmak için sosyal ortamlarda daha fazla bulunabilir ve bulunduğunuz ortamlarda daha çok söz sahibi alarak bu durumun üstesinden gelebilirsiniz.

Etiketler:

Bu Yazıyı Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.