Havalar soğudu! Gribe dikkat!

Havalar soğudu! Gribe dikkat!

Havaların soğumasıyla grip salgınları artmaya başladı, önemsenmeyen grip hastalıkları kasım ayında zatürreye çevirebiliyor. Gribe karşı önlem almak için beslenmemize dikkat etmemiz gerekiyor. Sadece vitamin almak korunmak adına yeterli olmuyor. Diğer proteinlerin ve hayvansal gıdalarında yeterli düzeyde alınması gerekiyor. Özellikle şeker ve kalp hastalarının gribe karşı daha dikkatli olmaları gerekiyor. Grip belirtileri gördüğünüzde hemen bir uzmana görünmeniz gerekiyor. Gripte soğuk alğınlığından farklı olarak ateş ve eklem ağrıları oluyor.  Sağlıklı günler dileriz.

Etiketler:

Bu Yazıyı Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.